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2014.09.25 Thursday*
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のおとの日々。耕さなくていい。
何も足さなくていい。 虫や草を敵にしなくたっていいんだよ。 | ||
ほしトマトと半身よく 2013.07.31 Wednesday*
たくさん採れたら、とりあえず干す。 今年はなぜか薩摩半島に灰が降らないので、おかげでいろいろ干せます。 そのぶん大隅の方はたいへんなのかな。 最近、投稿が停滞してましたが、まあぼちぼちやっています。 この暑さでめいりそうでしたが、朝早く起きるスタイルに変えて、半身浴してから一日を始めると快調です。 やはり夏こそ、身体の冷えに気をつかうことの大切さを学んだのでした。 なんでも身体の「冷え」とは、体温が低いことではなくて、上半身と下半身の温度差ほとんどない状態を言うのだそうです。 なので半身浴や足湯で、下半身を暖めることが重要なのですね〜。 知ってはいましたが、その効果を身を以て実感。 マーマーボーイズ仲間入りです。 今日も本当は早く寝なきゃと思いつつ。 地域のお祭りの打ち上げで、久しぶりにお酒を飲んだので、興奮してちょっと夜更かししちゃっています。 |
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